A depressão é algo que pode surgir sem motivo algum, ou por algum fato ocorrido há algum tempo, mas que ficou marcado na mente e coração da pessoa.
Quando perguntas sobre a depressão vem à tona, surgem também diversas sugestões de respostas.
A resposta pode parecer simples para quem está de fora, porém, quem realmente está passando por isso, é um pesadelo!
Seja um divórcio, falência, perda de emprego ou morte de uma pessoa querida.
Estes acontecimentos são os considerados gatilhos que podem desencadear diversos sentimentos de tristeza , e na maioria dos casos, quanto maior e mais tempo levar esse quadro, poderá se tornar depressão.
Uma pessoa com depressão, não se alimenta direito, não faz atividades físicas, e isso, prejudica sua qualidade de vida, ela não está bem com ela mesma e nem com sua saúde.
Pois cuidar da saúde é um ato de amor próprio!
Muitas pessoas que têm TDHA possuem um alto risco de entrar na depressão por diversos fatores, e um dos tratamento pode ser o medicamento venvanse.
O venvanse é vendido sem receita em diversas farmácias do brasil para realizar o tratamento de TDHA, e o bom deste remédio é que o mesmo faz emagrecer, por isso outras pessoas também tomam.
Por que não se deve confundir tristeza com depressão?
Para entender de uma vez por todas, qual é a diferença entre tristeza e a depressão, e quais são os sinais que ela demonstra, explicaremos para você neste artigo.
A depressão não literalmente está alinhada ou tem haver com os acontecimentos.
Na vida de uma pessoa que desenvolveu a depressão, tudo pode estar indo bem, a vida dela pode estar perfeita, porém ela irá continuar apresentando todos os sinais da doença.
Já no caso da tristeza, a pessoa que a desenvolveu, ela terá os seus motivos, ou seja, de modo geral, a pessoa tem a plena consciência e consegue reconhecer o que gerou este sentimento.
Porém confundir tristeza e depressão é um erro muito comum.
Entretanto a tristeza tende a em algum momento da vida ceder e a pessoa poder voltar a vida normal, já a depressão não é algo tão simples a se resolver, pois ela não acaba.
O indivíduo deprimido acaba tendo que carregar o fardo de sempre ouvir frases como por exemplo “para de frescura e levante da cama”, “vá dar uma volta” ou “você está exagerado muito, tem pessoas no mundo com situações bem piores do que a sua”
A intenção por trás desses comentários pode na maioria das vezes não ser ruim, porém elas não ajudam em absolutamente nada, podendo até acarretar em pioras na saúde mental e física dessa pessoa.
Quais são os principais sintomas da depressão?
Quando uma pessoa revela que está deprimida, muitas das vezes, nossa reação às vezes é automática, de tentar relembrar quantas vezes nós a vimos chorando, desanimada ou triste.
No entanto, estar deprimido é muito mais do que somente estar triste e chorar 24 por dias.
Porém muita das vezes, quem realmente sofre com a depressão demonstra diversos sintomas e que, na nossa visão, de acordo com o senso comum, não estão literalmente associados às condições de uma pessoa com tristeza profunda, como perda de peso ou insônia.
Por esta razão, conhecer os sintomas poderá ser muito útil, para ter a capacidade de ajudar uma pessoa que esteja sofrendo e poder ajudá-la em sua recuperação.
Alguns exemplos desses sintomas, são:
- Sentir-se indiferente em relação às pessoas e situações cotidianas;
- Humor deprimido caracterizado pelo desânimo e cansaço frequente;
- Sensação de falta de sentido na vida, sentir-se inútil, baixa autoestima;
- Dificuldade para se concentrar, ter o raciocínio mais lento e esquecimentos;
- Perda de interesse em atividades que antes eram apreciadas;
- Mudança no apetite;
- Ganho ou perda de peso;
- Insônia (não conseguir dormir) ou dormir em excesso;
- Perda de energia ou fadiga;
- Falta de esperança;
- Sentir-se culpado o tempo inteiro;
- Pensamentos negativos sobre si mesmo;
- Pensamentos de morte ou suicídio;
- Ansiedade e angústia;
- Ter uma grande necessidade de esforço para realizar coisas que antes eram fáceis;
- Incapacidade de sentir alegria;
- Sentimentos de insegurança, medo, desespero e vazio;
- Fazer interpretações distorcida e sempre negativa sobre a realidade;
- Diminuição do desejo e do desempenho sexual;
- Dores e outros sintomas físicos sem causa alguma, como por exemplo dores de barriga, ter uma má digestão, diarréia, tensão na nuca e nos ombros, dor de cabeça ou no corpo, sensação de corpo pesado ou até mesmo uma pressão no peito.
Pessoas deprimidas, nem sempre estão dispostas a procurar tratamento ou pedir ajuda.
Então, se você identificou um dos sintomas citados acima em alguém próximo, esta é a hora de você fazer a diferença na vida dela!